المرجع

عند تنطيط الكرة باليدين على الأرض يميل الجزء العلوي من الجسم الى

عند ارتداد الكرة باليدين على الأرض يميل الجزء العلوي من الجسم إلى ذلك ، فالمهارات الرياضية ضرورية في حياة الإنسان ولا يمكن الاستغناء عنها ، حيث أن التربية البدنية تهتم باللياقة البدنية ، وتحافظ على صحة الجسم من الأمراض. والسمنة المفرطة ، وسيتحدث موقع في هذا المقال عندما ترتد الكرة باليدين ، ويكون الجزء العلوي منثنيًا ، وسنتحدث عن الجزء المسؤول عن التوازن في الجسم ، وتعريف مهارات التحكم والسيطرة.

عند ارتداد الكرة بكلتا يديه على الأرض ، يميل الجزء العلوي من الجسم إلى ذلك

تحتوي الكرات النطاطة على مساحة كبيرة من صالة الألعاب الرياضية ، وتسمى كرات التمرين ، ويتم استخدامها في كرة السلة ، وهي من أفضل الألعاب ، حيث يتنافس فريقان مع كل فريق مكون من 5 لاعبين ، وعند القفز على الكرات. الكرة بالأيدي على الأرض ، يميل جسم الإنسان إلى:[1]

  • الجسم مائل قليلاً إلى الأمام.

إذا كان المراوغة باليد اليمنى ، يجب أن يكون اللاعب في وضع متعرج مع قدمه اليسرى قبل اليمنى ، وجعل القدمين موازية لبعضهما البعض مع ثني الركبتين ، ويجب أن تكون الكرة على ارتفاع أقل من الخصر ، حيث يضرب الأرض من الأمام ومن جانب القدم الخلفية.[2]

شاهد أيضاً: تجربتي مع دراجة ثابتة وما يميزها عن غيرها من المعدات الرياضية

الجزء المسؤول عن التوازن في جسم الإنسان

الجزء المسؤول عن التوازن في جسم الإنسان هو الجهاز الدهليزي ، الذي يرسل معلومات حول موضع الرأس إلى المخيخ ، مركز التحكم في حركة الدماغ.

المخيخ هو مركز التحكم في الدماغ. يتلقى رسائل حول وضع الجسم من الأذن الداخلية والعينين والعضلات والمفاصل ، ويرسل رسائل إلى العضلات لإجراء أي تعديلات وضعية ضرورية للحفاظ على التوازن ، ويساعد في تنسيق توقيت وقوة حركات العضلات التي تبدأها أجزاء أخرى من الدماغ.[3]

انظر أيضًا: يمثل الماء سبعة أعشار كتلة جسم الإنسان

ما هي مهارات التحكم والسيطرة؟

أول مهارة للتحكم في الطفل هي إمساك إصبع الوالدين ، وتقتصر معظم حركات الطفل على الابتسامات أو حركات الجسم الطفيفة ، ويتم تطوير مهارات التحكم في الأشياء والتلاعب بها ، بما في ذلك نوعان:[4]

  • المهارات الحركية الدقيقة: وهي حركات صغيرة مثل الكتابة بالقلم.
  • المهارات الحركية الإجمالية: وهي حركات أكبر مثل قفز الحبل أو ركل الكرة.

انظر أيضًا: كم عدد عضلات جسم الإنسان؟ ما هي أنواعها ووظائفها؟

هنا نصل إلى خاتمة مقال عند ارتداد الكرة بالأيدي على الأرض يميل الجزء العلوي من الجسم إليها ، والذي تناول في محتواه تعريفا شاملا لمهارات التحكم والسيطرة ، وذكر الجزء المسئول عن التوازن في جسم الإنسان ، ونأمل في نهاية المقال أن تكون المعلومات المذكورة كافية بخصوص السؤال المطروح.

السابق
Link
التالي
يسترشد العلماء عادة بمعرفتهم السابقة لتوقع نتائج تجارب

اترك تعليقاً